 |
| Kepala SMA Negeri 1 Pasaman, Suhelpi |
Pasaman Barat, smartsumbarcom, - Agar siswa menjadi generasi unggul, berkualitas dan menjadi andalan bagi orangtua bersama masyarakat Tujuh kebiasaan hidup harus diaplikasikan pada setiap hari.
Penjelasan ini disampaikan Kepala SMA Negeri 1 Pasaman, Suhelpi di sekolah itu, Simpang Empat, Kecamatan Pasaman, Pasaman Barat, Sabtu (6/9) kemarin. Penerapan tujuh kebiasaan mandiri siswa, seperti SMA Negeri 1 Pasaman, tertuang dalam Peraturan Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah Nomor: 657/sipers/A6/XII/2024
Penerapan tujuh kebiasaan dimaksud penerapan dari Depp Learning atau proses pembelajaran dengan pendekatan mendalam di satuan pendidikan, seperti SMA Negeri 1 Pasaman,, Kabupaten Pasaman Barat.
Tujuh kebiasaan itu, jelas Suhelpi adalah, Satu. *Bangun Pagi.* Bangun pagi merupakan kebiasaan yang apabila dilakukan setiap hari akan memberikan manfaat, diantaranya melatih kedisiplinan, meningkatkan kemampuan mengelola waktu.
Selain itu, meningkatkan kemampuan untuk mengendalikan diri, meningkatkan keseimbangan jiwa dan raga yang dapat berkontribusi pada kesuksesan seseorang.
Dua. *Beribadah*
Kebiasaan beribadah merupakan fondasi penting dalam pembentukan karakter positif pada anak yang bermanfaat untuk mendekatkan hubungan individu dengan Tuhan, meningkatkan nilai-nilai etika, moral, spiritual, dan sosial, serta meningkatkan pemahaman tujuan hidup dan arah yang bermakna, meningkatkan kebersamaan dan solidaritas, serta peningkatan diri secara berkelanjutan.
Tiga. *Berolahraga*
Kebiasaan berolahraga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik dan mendukung kesehatan mental, menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan potensi diri, dan meningkatkan nilai sportivitas.
Empat. *Makan Sehat dan Bergizi*
Kebiasaan makan sehat dan bergizi berkaitan dengan prinsip dan nilai tentang pentingnya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh untuk mendukung kehidupan yang sehat, seimbang, dan bermakna. Kebiasaan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik sebagai investasi jangka panjang, memaksimalkan potensi tubuh dan pikiran, menjaga tubuh tetap sehat sebagai tanggung jawab individu, serta meningkatkan kemandirian.
Lima. *Gemar Belajar*
Kebiasaan gemar belajar adalah kebiasaan yang sangat penting dalam perkembangan pribadi dan akademis. Kebiasaan ini bermanfaat untuk mengembangkan diri, menumbuhkan kreativitas dan imajinasi, menemukan kebenaran dan pengetahuan, serta membentuk kerendahan hati dan rasa empati.
Enam. *Bermasyarakat*
Kebiasaan bermasyarakat adalah perilaku terlibat dalam kegiatan sosial, budaya, atau lingkungan di komunitas tempat tinggal seseorang. Kebiasaan ini bermanfaat untuk menumbuhkembangkan nilai gotong royong, kerja sama, saling menghormati, toleransi, keadilan, dan kesetaraan, serta meningkatkan tanggung jawab terhadap lingkungan, dan rasa sekaligus menciptakan kegembiraan.
Dan.Tujuh. *Tidur Cepat*
Tidur cepat merupakan kebiasaan tidur tepat waktu di malam hari pada waktunya sesuai usia anak agar dapat bangun pagi. Kebiasaan tidur cepat ini dipengaruhi waktu ideal yang dibutuhkan anak. (gmz)
